Seminte de Creson pentru Germinat, 200g ECO | Rapunzel - BioSnacky

Seminte de Creson pentru Germinat, 200g ECO | Rapunzel - BioSnacky   Ideal ca si condiment in salate, sosuri si mai ales pe paine.   Prin includerea germenilor de creson in dieta ta, poti beneficia de numeroasele lor avantaje pentru sanatate, intr-un mod delicios si usor de integrat in diverse preparate culinare.   Germinatia semintelor de creson este apreciata pentru multiplele beneficii pentru sanatate.   Cresonul, cunoscut si sub numele de nasturel (Nasturtium officinale), este o planta bogata in nutrienti si compusi benefici. Iata principalele avantaje ale consumului de germeni de creson:   Beneficii: Bogate in nutrienti: Vitamine: Germenii de creson sunt o sursa excelenta de vitamine A, C, E si K. Minerale: Acestia contin minerale esentiale precum calciu, fier, magneziu si potasiu. Proprietati antioxidante: Cresonul este bogat in antioxidanti care ajuta la combaterea stresului oxidativ si protejeaza celulele de daunele cauzate de radicalii liberi. Sustinerea sistemului imunitar: Vitamina C si alti nutrienti din germenii de creson contribuie la intarirea sistemului imunitar, ajutand organismul sa lupte impotriva infectiilor si bolilor. Imbunatatirea sanatatii digestive: Germenii de creson sunt bogati in fibre, care promoveaza o digestie sanatoasa si previn constipatia. Detoxifiere: Compusii prezenti in creson ajuta la detoxifierea organismului, stimuland eliminarea toxinelor. Proprietati anti-inflamatorii: Continutul de antioxidanti si alti compusi bioactivi ajuta la reducerea inflamatiei in organism, benefic pentru cei care sufera de afectiuni inflamatorii cronice. Imbunatatirea sanatatii cardiovasculare: Germenii de creson pot ajuta la reducerea nivelului de colesterol si la mentinerea sanatatii inimii datorita continutului lor de fibre si antioxidanti. Sustinerea sanatatii oaselor: Vitamina K si calciul din germeni contribuie la mentinerea sanatatii oaselor si la prevenirea osteoporozei. Beneficii pentru sanatatea pielii: Vitamina A si antioxidantii din germenii de creson contribuie la mentinerea unei pielii sanatoase si stralucitoare. Scaderea riscului de cancer: Studiile sugereaza ca compusii din creson pot avea proprietati anti-cancerigene, ajutand la prevenirea si combaterea unor forme de cancer.   Modalitati de Utilizare a Germenilor de Creson: Germenii de creson sunt versatili si pot fi adaugati in numeroase preparate culinare pentru a beneficia de proprietatile lor. Iata cateva modalitati de a-i include in dieta ta: Salate: Adauga germenii de creson in salate pentru un plus de savoare si nutrienti. Sandwich-uri si wrap-uri: Foloseste germenii de creson ca umplutura pentru sandwich-uri si wrap-uri. Smoothie-uri: Adauga germeni de creson in smoothie-uri pentru a creste valoarea lor nutritiva. Supe si ciorbe: Poti adauga germeni de creson la supe sau ciorbe, fie ca garnitura, fie la finalul gatitului. Topping-uri pentru diverse preparate: Foloseste germenii ca topping pentru diverse feluri de mancare, precum omlete, pizza sau avocado toast. Mancare cruda: Germenii de creson pot fi consumati ca atare, ca o gustare sanatoasa intre mese.   Caracteristici speciale:Samanta formeaza mucus, de aceea nu este potrivita pentru paharul germinator.   Mod de pregatire: Clatiti bine cu apa limpede inainte de semanat si consumat. Formarea radacinilor de fibre este posibila. Folositi 1 lingurita de seminte per strat de seminte. Inmuierea nu este necesara. Se presara cu apa o data pe zi si se recolteaza dupa 3-5 zile. Temperatura ideala de germinare este de 18-22 C.   Ingrediente:seminte de creson (Lepidium sativum). Provin din 100% agricultura ecologica.   Producator: Rapunzel - BioSnacky   Produsul cu denumirea Seminte de Creson pentru Germinat, 200g ECO | Rapunzel - BioSnacky face parte din brandul Rapunzel-biogama, se afla in categoria Semine i nuci si subcategoria

Brand: Rapunzel-biogama

Categorie: Semine i nuci

Produsul Seminte de Creson pentru Germinat, 200g ECO | Rapunzel - BioSnacky este vandut de catre magazinul viataverdeviu.ro