Terapia cognitiv comportamentala. Cum sa-ti imbunatatesti gandirea si viata prin Tcc - Stephen Brie
44.9 lei
31.43 lei
Spre magazin »Asigurăm doar prezentarea produselor, fără a ne implica în procesul de vânzare sau livrare si nu ne asumam nici o raspundere referitoare la imagini, preturi si comenzile efectuate.
Esti sigur ca viata iti este determinata implacabil de ceea ce ti s-a intamplat in copilarie? Sau de hotararile pe care le-au luat altii in numele tau de-a lungul anilor? Esti sigur ca nu ai cum, nici de ce sa-ti schimbi comportamentul, convins fiind ca orice efort este inutil? Esti sigur ca nu poti sa scapi de temeri, de frustrari, de fobii, de impulsivitate? Esti sigur ca ca nu poti trai fara fumat, alcool, droguri sau pornografie? O parte din mintea ta iti susura constant ca nu poti schimba nimic la tine sau ca nu este nimic de schimbat. insa asculta si de vocea ratiunii tale, aceea care te ajuta sa desparti gandurile de sentimente si sa iti intelegi emotiile care te forteaza sa actionezi intr-o anumita directie. Terapia Cognitiv Comportamentala (TCC) iti ofera instrumente eficiente pentru a-ti cunoaste mecanismele gandirii si pentru a invata cum sa le controlezi. Cartea psihoterapeutului Stephen Briers te ajuta pas cu pas sa-ti constientizezi problemele si sa scapi de ele. Produsul cu denumirea Terapia cognitiv comportamentala. Cum sa-ti imbunatatesti gandirea si viata prin Tcc - Stephen Brie face parte din brandul Stephane clerget, se afla in categoria Stiinte umaniste si subcategoria
Brand: Stephane clerget
Categorie: Stiinte umaniste
Produsul Terapia cognitiv comportamentala. Cum sa-ti imbunatatesti gandirea si viata prin Tcc - Stephen Brie este vandut de catre magazinul libris.ro
