Rontaieli (ne)vinovate

Toata lumea iţi vorbeşte despre mancare, oricine are o idee, o parere. In aceasta avalanşa de informaţii, ajungi sa te simţi pierdut, dezorientat, nu ştii in cine sa ai incredere şi te intrebi speriat: „Eu ce sa mai mananc? Ce am voie, ce trebuie?“ Raspunsul e in tine şi ţine de bun simţ, instinct, nevoi şi placere. Mananca folosindu ţi simţurile şi lasa-ţi corpul sa spuna ce-i face lui bine, de ce are nevoie. Iar daca ai intrebari sau nelamuriri, iţi pun la dispoziţie toate informaţiile ştiinţifice şi experienţa mea de medic nutriţionist. Ca sa ţi fie viaţa „uşoara“ şi plina de gust! Reteta Ce sa rontaim fara sa ne simtim vinovati? Cum sa ne alungam stresul sau plictiseala fara sa ne punem silueta in pericol? Cu ce sa ne linistim mintea si sa ne rasfatam simturile? Orice, numai comestibil sa nu fie! Pentru ca rontaiala nu este despre mancare, ci despre nevoia de calmare, de uitare, de relaxare. Iar alimentele ne hranesc corpul, cand de fapt noua ne e foame de emotii, ne e dor sa simtim... Asa ca va propun cugetari despre mancare (cititul nu ingrasa), idei si opinii alimentare, pe care sa le rontaiti cum poftiti, fie ca sursa de informare, fie ca motiv de impacare. Pentru ca scopul lor e sa va faca sa nu va mai simtiti vinovati si nici suparati pe mancare sa nu mai fiti! Asa ca am pus laolalta postarile dintr-un an intreg, ca sa aveti ce rontai... fara limita de cantitate, ba chiar cu recomandarea medicului nutritionist. Pofta buna la… citit! dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist Produsul cu denumirea Rontaieli (ne)vinovate face parte din brandul Curtea veche, se afla in categoria Carti pentru copii si subcategoria

Brand: Curtea veche

Categorie: Carti pentru copii

Produsul Rontaieli (ne)vinovate este vandut de catre magazinul librex.ro